Фітнес клуб преміум класу

(044) 503 5 503 GYMMAXX1 м. Київ, вул. Драгомирова, 9А GYMMAXX2 м. Київ, вул. Драгомирова, 11В Пн - Пт: 7:00 - 22:00 | Сб - Нд 8:00 - 22:00

Дзюдо

ДЗЮДО – це одне з найвідоміших японських бойових мистецтв, основна перевага на заломах і кидках. Підготовка дзюдоїста складається з вправ для розвитку сили м’язів і рухливості суглобів, відпрацювання прийомів з партнером і навчальних поєдинків, де перевіряються правильність і ступінь засвоєння прийомів.

Велика увага приділяється різного роду страховкам – спеціальним діям, що дозволяють уникнути травм при падінні. А також розвиває гнучкість, силу, витривалість та координацію.

Збільшується швидкість реакції

Тільки персональні тренування

Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість: 50 хв

Клас єдиноборств

Ваш тренер

Персональний тренер

МС по дзюдо та самбо, учасник міжнародних та європейських турнірів. Чемпіон України з дзюдо та самбо.