Фітнес клуб преміум класу

(044) 503 5 503 GYMMAXX1 м. Київ, вул. Драгомирова, 9А GYMMAXX2 м. Київ, вул. Драгомирова, 11В Пн - Пт: 7:00 - 22:00 | Сб - Нд 8:00 - 22:00

Thai Boxing

Тайський бокс відноситься до кардіотренувань (біг, стрибки на скакалці, спаринг). Це допомагає зміцнити серце, збільшити рівень його витривалості, прискорює кровообіг та обмін речовин. Збільшується корисний об’єм легенів, поліпшуються функції дихальної системи. Під час заняття відточуються удари по груші, мішку, відпрацьовуються усі техніки у парі, проводиться бій із тінню, спаринги – завдяки цим тренуванням відбувається якісний викид зайвої енергії та швидке збільшення всіх фізичних характеристик тіла.

Збільшується швидкість реакції

Тільки для дорослих

Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість: 50 хв

Клас єдиноборств

Ваш тренер

Дикий Денис

Персональний тренер з тайського боксу та кікбоксингу. КМС з кікбоксингу WTKA, переможець кубка України з кікбоксингу, неодноразовий переможець міських турнірів з тайського боксу, призер Всеукраїнських турнірів. Сертифікований фахівець з функціонального тренінгу загальної і спеціальної фізпідготовки.

Розклад занять(2)

  • Середа

    20.00 - 20.50

    Зала єдиноборств G1

  • П'ятниця

    20.00 - 20.50

    Зала єдиноборств G1