fbpx

СКВОШ

Фитнес — клуб  «GYMMAXX-2» — спортивный клуб нового формата специализирующий на игровых видов спорта, таких как: сквош, паддл-теннис, бадминтон, настольный-теннис, а также игровой «GYMMAXX ARENA» футзала, баскетбола, волейбола.

Сквош 

Три профессиональных сквош-кортов фитнес клуба GYMMAXX-2 расположены на нулевом этаже. Площадь кортов составляет 180 кв. м.

Все сквош-корты отвечают самым высоким требованиям. При строительстве были соблюдены мировые стандарты размеров сквош-корта, освещение, амортизация полов, а также созданы условия для правильного отскока мяча от стен. На сквош кортах установлена постоянная температура кондиционирования, а также обеспечен постоянный воздухообмен, что создаёт максимально комфортные условия для игры в сквош.

Сквош – игровой вид спорта с мячом и ракеткой в закрытом помещении. Игра одиночная – два игрока, или парная – четыре, ведется специальными ракетками на окруженном с четырех сторон стенами корте.

Сквош – это очень динамичная и интересная игра в которой одновременно задействованы как все группы мышц так и извилины. Сквош тренирует выносливость, силу, ловкость, при этом развивает концентрацию и быстрое воплощение мышления и действия, воспитывает силу воли и стремление к победе.

Достоинства игры: 

  • Подходит абсолютно всем людям. Играть могут как мужчины, так и женщины, как молодые, так и пожилые.
  • Оказывает выраженное благотворное воздействие на здоровье. Улучшает функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет абсолютно все мышцы.
  • Обеспечивает высокоинтенсивную нагрузку на организм. Час игры в сквош заменяет трехразовое посещение тренажерного зала, игрок тратит от 700 до 1000 килокалорий.
  • Идеальный вариант для налаживания контакта. Среди игроков в сквош самый большой процент образованных людей, выпускников самых престижных университетов мира, топ менеджеров и бизнесменов.
  • Обеспечивает заряд бодрости на весь день.  Во время игры вы активно проводите время в компании единомышленников получая массу положительных эмоций и курьезных ситуаций.

На сквош кортах GYMMAXX-2 проводятся  тренировки как для новичков, так и опытных игроков.

 

 

Тренировки для взрослых:


PERSONAL
  (индивидуальная тренировка)

  • опытный тренер научит правильной технике и станет отличным игровым партнером.

SPLIT  (персональная тренировка для двоих)

  • познакомит с энергетикой сквоша, которая позволит ощутить, что такое высокие скорости и высокий интеллект.

TEAM  (групповая тренировка)

  • энергичный курс из 4 человек, который повысит уровень игры, научит побеждать и просто интересно проводить время.

 

Тренировки для детей:

 

Персональные тренировки 

  • индивидуальные занятия с тренером.


Детские секции сквоша
 

  • занятия в небольших группах, согласно возрасту учеников.

Квалифицированный тренер проводит занятия по специально разработанной программе ориентированной на развитие таких физических качеств как: скорость, гибкость, сила, выносливость, координация.

В ходе детских тренировок дети обучаются не только технике игры в сквош но и навыкам поведения в коллективе, приучаются к дисциплине, самостоятельности, развивают способность делать моментальный анализ ситуации и принимать решение.

Арендовать площадку  Вы можете по телефону:
+38 067 400 17 60 — Николай  
+380445035503  — центральная рецепция клуба

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭКСКУРСИЮ
Ознакомление с нашим фитнес-центром займет не более 1 часа. Наши специалисты расскажут вам о тренировках в наших залах, покажут бассейн и зону отдыха, ответят на все ваши вопросы.
Экскурсия по GymMaxx
г. Киев, ул. Драгомирова, 9 А,
ЖК «Новопечерские Липки»
Пн-Пт: 7:00-23:00, Сб-Вс: 9:00-23:00.
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
Спасибо! Наши менеджеры свяжутся с Вами и обсудят время экскурсии.
ЗАПИСЬ НА ЭКСКУРСИЮ ПО GYMMAXX
Экскурсия займет не более 1 часа.
Информация никогда не будет передана третьим лицам.
ЗАПИСЬ НА ЭКСКУРСИЮ ПО GYMMAXX
Экскурсия займет не более 1 часа.